الجلوس في وضع غير ملائم عند استخدام الأجهزة الإلكترونية.قم بزيارات منتظمة لطبيب العيون للكشف المبكر عن أي مشاكل عينية.تركيز النظر على صفحات إلكترونية يكون التناقض اللوني فيها ضعيف للغاية مما
لم تكن التكنولوجيا وليدة العصر وإنما مرت بعدة تطورات عبر العصور وكان تطورها على النحو التالي:التأثير على الوظائف: الهواتف الذكية والتكنولوجيا الآلية يمكن أن تحل محل الكثير من وظائف العمل البس
وبذلك فإن الوسائل التكنولوجية جعلت الحياة أسهل بكثير على ربة المنزل أو كل فرد يعيش في المنزل، كما وفرت الكثير من الوقت والمجهود، وبذلك فهي نعمة من الله تعالى. كما أنها تسهم في توفير حلول مبتكر�
تنظيم حملات توعية: لتعريف المواطنين بفوائد المدن الذكية.تُعد تكنولوجيا المعلومات والاتصالات العنصر الرئيس في مفهوم المدينة الذكية، وتسمح بدمج النظم الحضرية المختلفة وعملياتها التشغيلية بنش
عندما تبدأ عُقولنا في التفكير، تظهر العديد من المُشكلات أمامنا. ولكي نتخلّص من هذه المُشكلات، ينبغي لنا الحفاظ على هُدوء عقولنا.في السياق ذاته، علينا أن نُؤمن أيضًا بأنّ قُوتنا تُمكّننا من فه�